Consejos para mejorar tu calidad de vida

por **victor** Vie Jul 27, 2012 8:34 pm

Vive con las tres E’s: energía, entusiasmo y empatía.
*Sonríe y ríe más.
*Al levantarte en la mañana, hazte un propósito definido.

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*Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.
*Camina de 10 a 30 minutos todos los días; mientras caminas, sonríe.

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* Mira al cielo al menos una vez al día y date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.

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* Trata de hacer reír a por lo menos tres personas cada día.
*Sueña más mientras estás despierto.
*Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.

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*No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.

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*La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.
*Aprende algo nuevo cada día.
*Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.

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*No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.
*Lee más libros

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*Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen; lo que aprendes de estos es para toda la vida.

*Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tú mismo.
* No compares tu vida con la de otros; no tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.
*No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste, esto te ayudara bastante en el resto del día.

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*Lucha por tus ideales

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*Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad; sácale el mayor provecho.
*La vida es bella, disfrútala mientras puedes.

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*Lo mejor está aún por venir.

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