El excursionismo
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El excursionismo
[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] <p>Es una actividad considerada dentro de los deportes extremos por tener varias disciplinas en donde el peligro esta presente. <p>Consiste en realizar caminatas por determinados medios naturales, en un tiempo límite y siguiendo ciertas reglas y técnicas. Se puede practicar por grandes y chicos, individual o en grupos. <p>Los lugares en los que se puede practicar el excursionismo son: montañas, montes, bosques, selvas, costas, desiertos, cavernas, cañones, paredes rocosas, etc . <p>Asi como en todo actividad deportiva que se realice debe haber ciertas reglas, el excursionismo no es la excepción, por lo que se debe tomar muy en cuenta lo siguiente: <p>* Toda excursión debe ser planeada para minimizar problemas o accidentes. <p>* Se debe considerar la cantidad de personas que asistirán y su condición física. <p>* Conocer el clima del lugar a visitar. <p>* Contar con el equipo necesario tanto personal como colectivo. <p>* Llevar un guia para que oriente y organice. <p>* Fomentar y respetar la seguridad tanto personal como de equipo. <p>* Se debe respetar todo el medio ambiente en donde se transite o acampe. <p>* Si es un medio rural donde se va a realizar el excursionismo, no destruir sembradíos o alguna otra construcción humana. <p>* Si se requiere de algún vehículo para llegar al lugar, dejarlo lo más retirado posible y en donde no dañe al ecosistema. <p>Equipo <p>[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] <p>El excursionismo a pie es uno de los más comunes dentro de la variada gama de modalidades que tiene este deporte, por lo que es muy importante elegir objetos útiles, portátiles y de menor peso; además es necesario contar con: <p>* Calzado: botas cortas, cómodas y con suela antiderrapante. <p>* Ropa adecuada al clima y a el lugar que se visitará. <p>* Un sombrero o gorra para el sol o lluvia. <p>* Si es necesario, ropa adicional como chamarras, poncho o manga (para lluvias), etc. <p>* Mochila impermeable con correas para sujetarse a la espalda, con ajuste a la cintura y pecho; el tamaño de acuerdo a la duración de la excursión y al equipo que se llevará. <p>* Anfora o cantimplora. <p>* Comida. <p>* Navaja multiusos. <p>* Lámpara, baterias y foco de repuesto. <p>* Botiquín de primeros auxilios. <p>* Mapa . <p>* Brújula. <p>* No. telefónicos de emergencia del lugar a visitar. <p>En excursiones de más de un dia en que se requiere acampar, debe considerarse además de alimentos extras y una lámpara: <p>* Tienda de campaña. <p>* Saco o bolsa de dormir. <p>* Plancha aislante o bajo alfombra .Es una plancha flexible de material aislante que se utiliza para evitar la rugosidad, la temperatura, humedad o incluso suciedad que pueda tener el suelo donde se descansa. <p>Beneficios de practicar el excursionismo <p>[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] <p>Practicar el excursionismo trae grandes beneficios para la salud mental, física y social del ser humano: <p>- Invita al reto y al esfuerzo para lograrlo. <p>- Incita a conocer y respetar a la naturaleza. <p>- Permite la sana convivencia entre seres humanos. <p>- Promueve el compañerismo. <p>- Conlleva a un excelente ejercicio cardiovascular. <p>- Se realiza alejado de todo tipo de contaminación urbana. <p>- Permite conocer mejor las regiones, las poblaciones y los sitios naturales así como su flora y fauna. <p>Otras activiadades relacionadas con el excursionismo <p>[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] <p>Dentro del excursionismo ademas de caminar y conocer otros lugares, también se pueden realizar otras actividades, algunas de ellas son: <p>- Montañismo: Consiste en ascender montañas hasta llegar a la cumbre. <p>- Media montaña: Son excursiones a pie que se realizan a cerros, montes, sierras, etc., que no poseen la altitud y condiciones climatológicas de las altas montañas. <p>- Escalada. <p>- Espeleo: Son recorridos en cavernas sin fines científicos. <p>- Ciclismo de montaña. <p>- Barranquismo o descenso de barrancos: Consiste en descender al fondo de barrancos y realizar recorridos a través de ellos. <p>- Kayak. <p>- Buceo deportivo. <p>- Carrera: Son recorridos que se realizan corriendo por rutas naturales apropiadas. <p>- Campestre . Son recorridos empleando los caminos realizados por los agricultores para llegar a sus campos de cultivo. <p>-Campismo o campamento. Se refiera a pasar la noche en el medio natural. <p>- Recorridos por la ciudad o zonas arqueológicas con fines turísticos o culturales. |
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Invitado- Invitado
Re: El excursionismo
interesante amigo
Chezz23- Helper
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Fecha de inscripción : 07/07/2012
Localización : Argentina
Re: El excursionismo
gracias muy buena info
krat0z.oxa- Moderador
- Mensajes : 347
Fecha de inscripción : 15/07/2012
Edad : 29
Localización : Oxapampa - Perú
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